Citeste sau impartaseste cunostintele, experientele ori cele mai recente stiri despre Sanatate & Fitness.

Acneea - ce este și cum se tratează?

Acneea este cea mai frecventă afecțiune dermatologică, afectând peste 80% din tinerii cu vârste cuprinse între 12-25 de ani, fiind cunoscută ca acnee juvenilă sau acnee vulgară. Este o afecțiune inflamatorie, autolimitată, ce se liniștește de obicei în jurul vârstei de 25 de ani, dar există și cazuri în care acneea apare la adult fiind încadrată ca acnee tardivă. Care sunt cauzele acneei? Cauzele acneei sunt multiple și nu sunt pe depli...
Continua sa citesti
3
  236 Vizualizari
  0 Comentarii

Sarcina: prima vizită la medic

Întârzierea menstruației, dar și primele simptome de sarcină te vor determina să ajungi cât mai repede în farmacii pentru efectuarea unui test de sarcină. Dacă abia aștepți ca liniuțele de pe testul de sarcină să se înroșească mai mult ca sigur vei efectua mai multe teste de sarcină, chiar din prima zi de amenoree sau te vei programa la medic pentru a-ți fi confirmată vestea că vei deveni mămică. Primele săptămâni de sarcină sunt foarte...
Continua sa citesti
2
  261 Vizualizari
  0 Comentarii

Morfologia de trimestrul II

Cele nouă luni de sarcină au nevoie de supraveghere medicală pentru ca nimic rău să nu se poată întâmpla. Adesea, cu ajutorul ecografiilor de morfologie fetală medicii pot observa anumite malformații congenitale ce ar putea afecta bebelușul. Unele dintre aceste probleme identificate cu ajutorul ecografiei de morfologie fetală nu sunt atât de grave încât să nu poată permite supraviețuirea fătului, pe când altele se pot corecta chirurgica...
Continua sa citesti
2
  208 Vizualizari
  0 Comentarii

Importanța screening-ului prenatal în trimestrul 1 de sarcină

Screening-ul prenatal de trimestru 1 de sarcină face parte din categoria celor mai importante teste de sarcină și oferă informații sigure despre riscul copilului de a dezvolta anumite anomalii cromozomiale, precum trisomia 21, așa cum este denumit sindromul Down sau trisomia 18 pentru sindromul Edwards. Testul combinat, așa cum este denumit screening-ul prenatal de trimestrul 1 de sarcină reușește să identifice cu mare acurateţe dacă gr...
Continua sa citesti
2
  236 Vizualizari
  0 Comentarii

Remodelare corporală, un truc în plus pentru frumusețe

Îți dorești să te știi frumoasă sau să ajungi la dimensiunile pe care le-ai avut mai înainte de a aduce pe lume un bebeluș? Ți-e greu să renunți la bucuriile dulciurilor și astfel din când în când se mai adaugă câte un centimetru pe talia ta, pe bust sau pe picioare? Nu îți place deloc aspectul de coajă de portocală de la nivelul picioarelor? Din păcate, aceste lucruri se întâmplă și uneori sunt efectele indirecte ale dereglărilor hormo...
Continua sa citesti
2
  245 Vizualizari
  0 Comentarii

10 sfaturi de sănătate și nutriție pentru longevitate!

Este foarte dificil să creăm o imagine clară când e vorbă de sănătate și nutriție, datorită diferitelor păreri, chiar și din partea experților în domeniu. Cu tote acestea, există sfaturi băzate pe cercetare care pot ajuta mult dacă sunt respectate: 1. Evitați mâncarea procesată De obicei, sunt sărace în fibre, proteine și micro-nutrienți, dar bogate în ingrediente nesănătoase, cum ar fi zahăr adăugat și boabe rafinate. Astfel, acestea f...
Continua sa citesti
3
  280 Vizualizari
  0 Comentarii

O sarcină sănătoasă

Să abordăm împreună întrebarea legată de ce putem considera o dietă adecvată și sănătoasă într-o perioadă sensibilă, cum este cea a sarcinii. Calitatea alimentației materne în timpul sarcinii este inconfundabil unul dintre factorii care pot afecta în mod semnificativ starea de sănătate a femeii însărcinate dar mai ales a copilului. Femeia însărcinată se află intr-o fază în care corpul are nevoi concrete de macro și micronutrienți. Pe pl...
Continua sa citesti
1
  323 Vizualizari
  0 Comentarii

Diabet zaharat si Sindromul Metabolic la adulti

La nivel mondial, in fiecare an mor peste 3.2 milioane de oameni ca urmare a complicatiilor asociate cu diabetul zaharat. Diabetul zaharat de tip 2 (DZt2), care reprezinta 90% din tipurile de diabet, este una dintre cauzele majore de boala prematura si deces, in special prin riscul crescut de boli cardiovasculare, care sunt responsabile pentru 80% din aceste decese. Se estimeaza ca incidenta diabetului zaharat se va dubla pana in 2025, ...
Continua sa citesti
1
  336 Vizualizari
  0 Comentarii

Paza bună în vremuri de primejdie grea

Despre frica buna si frica nebuna Frica este umană si are rol pozitiv, ne ajuta să ne mobilizăm resursele atunci când suntem amenințați și să găsim soluții pentru situația în care ne aflăm. Dacă te întâlnești cu animalul sălbatic în pădure , frica te ajută să îți mobilizezi resursele fizice și mentale pentru a fi în siguranță . În câteva minute stabilești cât este de periculos animalul, cât este de periculoasă situația în care ești și c...
Continua sa citesti
2
  343 Vizualizari
  0 Comentarii

Update: COVID-19

Fiecare zi ce trece este diferită datorită noului coronavirus (COVID-19) iar informațiile primite zilnic sunt vitale pentru înțelegerea mecanismului și epidemiologiei acestuia. Se știe deja că răspândirea sa este aproape dublă față de virusul gripal obișnuit. În medie, o persoană cu gripă sezonieră poate răspândi virusul la 1.3 persoane, în timp ce COVID-19 se răspândește la 2-2,5 persoane. Unul dintre motivele pentru care COVID-19 se r...
Continua sa citesti
2
  567 Vizualizari
  0 Comentarii

Protejeaza-te pe tine dar si pe cei din jurul tau de infectia cu Coronavirus (COVID-19)

Pentru a te proteja pe tine si pe cei din jurul tau de infectia cu coronavirus (COVID-19) este foarte important sa stii cum se imprastie acest virus. Coronavirus se raspandeste prin picăturile de secreție nazofaringiană, ce conțin germeni patogeni expulzate în aer prin tuse, strănut, conversație. Te vei infecta sigur daca picaturile unei persoane infectate eliberate in aer, vor ajunge in contact cu ochii nasul sau gura ta. Aceasta este ...
Continua sa citesti
5
  566 Vizualizari
  0 Comentarii